Ayurveda filosofia e pratica

Le pratiche di purificazione aiutano il sistema corpo mente ad eliminare le tossine (ama). Si parte dalla radice per prevenire.

Il massaggio per oleazione (snehana) è uno degli strumenti impiegati dal sistema ayurvedico per ristabilire l'equilibrio dei dosha e favorire il funzionamento di Agni (fuoco digestivo).

Specialmente durante la stagione primaverile, tè accentuata l'esigenza di rilasciare i materiali accumulati dall'organismo durante l'inverno.

Come acqua che fluisce attraversando le rocce... Favorire e accompagnare le azioni di purificazione richiede gentile determinazione, ovvero scegliere le azioni quotidiane che si prestano a favorire il rilascio di tossine.

La pratica è calibrata rispetto alla unicità della persona, stimolata a conoscersi nel sempre rinnovato divenire della pratica di vita.