

Sintonia
Vitalità Om Namah Shivaya


Udvartana
La parola "Udvartana" si riferisce al trattamento di sfregamento di polveri sul corpo La direzione del massaggio va in direzione opposta...


Ritucharya la Routine Stagionale... Tempo di Primavera: Vasanta
"Il segreto della salute fisica e mentale non sta nel lamentarsi del passato, né del preoccuparsi del futuro, ma nel vivere il momento...


Con Tatto
Ho le mani divine Sono nato come divino Ho l'energia potenziale Il mio tocco è divino (Rig Veda) Le mani raccolgono ed esprimono...


"Una dieta salutare allevia il cuore, nutre il corpo e ravviva la memoria" Sushruta
Kichadi Piatto a base di fagioli mung e riso basmati Le scelte di stile di vita sono uno dei principi fondamentali dell'Ayurveda e la...


Shirodhara: la pratica del Silenzio della Mente
Nella mitologia indiana Shiva riceve continuamente la pratica del Dhara. Shirodhara (Shiro=testa, Dhara: flusso costante) è il...


Tutto insieme è la Vita
Tutto è in tutto: mi riconosco in ogni essere pulsante di vitalità perché la fonte originaria è la stessa....Siamo, Semplicemente Siamo...


Massaggio ... Tocco d'Amore
In Ayurveda il Massaggio Abyangam è consigliato come pratica regolare (anche sotto forma di auto-massaggio) per la prevenzione di tutti...